Djupavslappning för kropp och sinne - en behandling för att släppa stress och ladda batterierna igen.

Kundaliniyoga – fortsättningskurser
Alla fortsättningskurser som erbjuds under hösten stöttar dig till balans i din fysiska kropp och ditt sinne samt utvecklar och ökar din mentala och andliga kapacitet. Varje kurs har ett särskilt område som får lite extra fokus. Välj din kurs/dina

Restorative Yoga & Yoga Nidra
Restorative Yoga handlar återhämtning på djupet för både kropp och sinne. Vi skapar viktlösa tillstånd, total vila genom att sjunka in och ner i bolster, kuddar, filtar med mera. Här släpper vi taget och låter kroppens egen läkande krafter aktiveras.

Makalöst goda vegetariska recept!
2016-10-25
Under veckan på yogalärarutbildningen på Kreta fick vi helt fantastiskt…
Read More
Vårstäda kropp och sinne
2016-04-30
Senaste blogginlägget handlade om hur vi välkomnade det nya året…
Read MoreKalender över våra aktiviteter- Klicka på önskat datum för mer info
Höstens kurser & workshops
Citat
If you don´t go within you go without
Yogi Bhajan